2015年01月02日
けんこうな自分に繋がるために
周囲がまんべんなくほぐれるように、自分だって、どのようなことをしたらいいのか？考えていくことで、自分独自のやり方を見つけていくことがだいじだと言われています。ほんのちょっとしたことなんですが、どれだけのことを行っていくのか？最近はスマフォやパソコンを行...
くらし｜ 天竜区｜ 亀のようにノロい話
2015年01月02日
周囲がまんべんなくほぐれるように、自分だって、どのようなことをしたらいいのか？考えていくことで、自分独自のやり方を見つけていくことがだいじだと言われています。ほんのちょっとしたことなんですが、どれだけのことを行っていくのか？最近はスマフォやパソコンを行...
2014年12月03日
最近は本を見て自己流ヨガ始めています。3ヶ月前からヨガをしていますが、ヨガと言っても、本を見て全ての自己流を生み出している。よ～が、よ～が。ですが、最近は少しずつ体調が改善できていると思う。僅かでは有りますが、効果が出てきている。飽きっぽい私ですがう、...
2014年11月04日
見た目とは違う性格の私、おとなしくない男性募集中。社会人になり、知り合いから男性を紹介されることが増えた。私は見た目がおとなしそうに見える成果、おとなしそうな男性ばかり紹介される。でも、私の性格は見た目とは真逆。いつか子のイメージを解消しなくてはと思っ...
2014年10月30日
今の寒い時期、風邪やインフルエンザの予防、改善をサポートすると言われています。エキナセアは、北アメリカ原産のハーブ。アメリカ先住民の間で母やのどの痛み、風邪などの治療に利用されている問されています。白血球のマクロファージやリンパ球のT細胞を活性化するはt...
2014年10月05日
自分の家に限ってまさか？金融関係に努めているので、相続という言葉には敏感です。ところが、祖母がなくなった際に親戚の間で揉め事が発生。自分の家に限って、相続争いなんて関係ないと、どこか他人ごとのように思っているので、非常にショックです。お金でもめたり、お...
2014年09月14日
結婚か独身か？2年間、交際している彼がいるそうです。友達の話ですが、ケコンの話も出ているそうです。心の何処かに、まだもう少し独身で気楽なまま痛いなと、愛犬と離れるのが悲しい・・・。そんなことを話している。そんなものなんですかね。結婚にためらいを感じるっ...
2014年07月08日
勉強や仕事に集中したいときは、音楽を始めてもいいという話を聞きます。勉強につかれた頭を溶きほぐした時、ただ休憩するだけではなく、効果をうまく利用すること。そのリラックス効果をより高める音楽の聞き方があるわけなんですね。休憩機関にはクラシック音楽を効く。...
2014年07月04日
まだまだ寒い時期ですが、この磁気化が本当にいつまで続くのやら。生きる上で欠かせない体の機能をコントロールしていると、自律神経にも悪影響を与えます。自律神経が乱れると、体のカンアヤメ米など、様々な不調を引き起こし、さらに冷えを招く恐れが。それから、自律神...
2014年06月17日
今の時期だからこそ、集中して本が読める。休みの日に雨が続いていますが、私は小説を読んで気持ちを落ち着かせています。シングルマザーでカフェを経営、運がいいという人がいるかもしれない。回りに助けられたから、出来たんだという人もいるのかも。あなたはこの本を読...
2014年06月03日
目の前に大好きなものが出されたら、そりゃ～食べますよね？しかも、仕事場の上司から勧められたら断れないと思う。仕方がない、仕方がないと思って食べてしまう。もう自分の中では、食べてはいけないと思っているのです。でも、欲に負けてしまうんですね。この欲に勝つた...
